Auswendig lernen: Ein kurzer Leitfaden für die Kunst des Nichtvergessens

Haben Sie sich jemals schwer getan, sich an etwas Wichtiges zu erinnern, wie den Geburtstag Ihrer Großmutter oder den Namen dieses einen Schauspielers in diesem einen Film? Nun, Sie sind damit nicht allein. Aber keine Sorge, wir haben einige Tipps und Tricks , die Ihnen helfen, Informationen wie ein Pro zu behalten.

Stress und Angst

Das Wichtigste zuerst, lassen Sie uns den Elefanten im Raum ansprechen: Stress und Angst . Diese beiden können Ihr Gehirn richtig durcheinander bringen ! Atmen Sie also tief durch, schnappen Sie sich eine Tasse Tee und konzentrieren Sie sich darauf, selbstbewusst zu lernen .

Organisation ist der Schlüssel

Organisation ist der Schlüssel , wenn es darum geht, Informationen aufzubewahren. Wiederholen Sie, was Sie gelernt haben, nehmen Sie Überarbeitungen vor und rezitieren Sie nicht nur Wörter wie ein Roboter. Es geht darum, diese Informationen in Ihr Gehirn zu „schnitzen“. Und wenn wir gerade von Überarbeitungen sprechen, vergessen Sie nicht , Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen . Machen Sie nach einem langen Lerntag ein Nickerchen, holen Sie sich einen Snack oder tun Sie etwas völlig anderes, um Ihrem Gehirn die Möglichkeit zu geben, die Informationen zu verarbeiten.

Seien Sie Lehrer

Bringen Sie  jemand anderem bei, was Sie gelernt haben . Es ist eine Win-Win-Situation – Sie festigen die Informationen in Ihrem eigenen Kopf, während Sie einem Freund helfen. Und wenn Sie es jemandem erklären können, der es nicht weiß, bedeutet das, dass Sie den Stoff wirklich verstehen.

Ablenkungen vermeiden und reduzieren

Beseitigen Sie Ablenkungen. Schalten Sie Ihr Telefon aus, kein PC/Tablet, keine Ablenkung durch Internet o.ä., und finden Sie einen ruhigen Ort, an dem Sie sich konzentrieren können . Lesen Sie jeden Satz sorgfältig durch und geben Sie Ihrem Gehirn Zeit, die Informationen aufzunehmen. Machen Sie es interessant, indem Sie die Informationen auf Ihr Leben beziehen oder ihre Bedeutung in der Gesellschaft oder für Ihre Zukunft herausfinden. Und am wichtigsten, vertrauen Sie auf Ihr Verständnis . Zweifle nicht an dir selbst und zögere nicht, um Hilfe zu bitten.

Lernen Sie in einer Gruppe

Zum Schluss noch ein funFact – Menschen behalten 50 % mehr Informationen, wenn sie in einer Gruppe lernen. Also schnapp dir einen Freund oder tritt einer Lerngruppe bei und lass uns mit dem Auswendiglernen beginnen!

Fazit

Wenn Sie diese Tipps befolgen, sind Sie auf dem besten Weg, Informationen wie ein Weltmeister zu behalten. Keine vergessenen Geburtstage oder Filmnamen mehr, und wer weiß, vielleicht sind Sie eines Tages derjenige, der Ihren vergesslichen Freunden hilft.